お役に立つ本やアプリなどを少しずつ紹介していきます。
『ツボ単』この本は読み物と言うよりも辞書代わりに使っている本です。 経絡・経穴の場所や取り方が書いてあり、カラーでとても見やすいです。 もちろん奇穴や症状別の使用経穴例もあり、タイマッサージLevel5の症状改善もこれを見れば分かります。 私の気に入っているのはタイの学校で教わった英語の略号も並記されているので分かりやすい点です。
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『ビジュアルで学ぶ筋膜リリーステクニック Vol.1、Vol2』その名のとおり筋膜リリースを行うテクニック本です。 Vol.1では、肩、骨盤、下肢・足部、Vol.2では、頸部、頭部、体幹〔脊柱・肋骨〕について書かれており動画解説へのリンクもあるので、しっかりと学べる本だと思います。 筋肉については意識するセラピストが多いですが、筋膜のことが分かるとそのつながりを使った施術が理解できるようになります。 筋膜を感じる方法も書いてあるので、優しいタッチが必要だということも理解できると思います。 このタッチはとても重要だと思いますね。
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『煌めく経絡』まだ読み終えていませんが、とても面白い本なので先行紹介です。 その存在が明らかにされていない経絡・経穴が全身に影響を与えることを発生学の最新知識から読み解いた本です。 西洋医学の先生が東洋医学を紐解いていくのは面白いです。 鍵はファッシア この著者は英国のホーマートン大学病院で救急診療専門医をされているダニエル・キーオン博士です。
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『伝説の療術師からセラピストたちへ ～ 根拠あるTherapyを提供しようではないか！』この本を読む前に著者である立花和宏さんの整体療術が国際的医学論文として認められたものを調べて読んでいたので、概要は何となく分かっていましたが、発生学や日本伝統療術の基礎である推拿(すいな)、五輪書のことも少し書いてあり、論文が認められるまでの経緯や全国統一基礎医学検定の勧めがあちこちに書いてある本でした。 東洋医学、代替医療と民間療法、歯科的問題の所も面白い内容です。 この本で言いたかったのは、国家資格を持たないで人の体に触れ対価をいただく民間療法セラピスト（整体、カイロプラクティック、タイ古式、ヨガ、アーユルベーダ、アロマテラピー、リフレクソロジー、リンパトリートメント、エステ、心理療法、トレーナー、サプリメントアドバイザー等）は正しい解剖と生理を知るために全国統一基礎医学検定を受けましょう。と言うことです。 確かに私も含め断片的な勉強は殆どのセラピストが行っていますが、全てを知ってから施術を行っている人は１％もいないのではないかと思います。 知らなくても少し施術方法を学べばできてしまう民間セラピストが、よほどの事故が多発しない限り法律改正でできなくなることは今後もないと思いますが、しかし、何らかの検定を取得して、西洋医療との懸け橋ができるセラピストは今後明らかな差別化ができそうです。
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『EFFORTLESS MASTERY エフォートレス・マスタリー ～ あなたの内なる音楽を開放する』というセラピストには一見関係のないミュージシャンがどうすれば自由を獲得して聴衆にインスピレーションを与える存在になるかと言う音楽家のための本ですが、心の在り方や呼吸、瞑想などセラピストに置き換えれて読めば共通することばかりのとても良い本です。 私は長年楽器を楽しんでいるので読みやすいのですが、楽器演奏をしない方にはちょっと読みづらいかもしれません。
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スマホアプリのご紹介
『ヒューマンアナトミーアトラス2021』：３Ｄで人体のあらゆるものを見ることができ、医学部生必須アプリともいわれています。 骨格、筋肉、神経、呼吸器、循環器、消化器、泌尿器、リンパ、内分泌、生殖器系は勿論、領域や肉眼的解剖学ラボ、断面、ミクロ解剖学、筋肉の動きも見ることができる本格的なものです。 この内容を本で集めようと思ったら大変です。 有料アプリですが、時々格安セールをやっていたり毎年最新版に無料更新されるので、持っていて損はないセラピスト必須のアプリだと思います。
『グリッド線撮影アプリ Professional』：ビフォーアフター写真や角度計測できるアプリで、すでに撮影された写真も並べたり重ねて表示することができます。 撮影時は９種類のグリッド線パターンを出すことができ比較撮影時のガイドになったり、透過機能で撮影した写真を見ながら撮影できます。 また全身シルエットのボディガイドで同じ大きさに撮影することもできたり、水平器が常時表示されているので角度も同じに撮影できることができます。
『ツボマスター』：症状別に経穴の英語表記、漢字にフリガナもふってあり、効能、ツボの押し方、場所、図解が記載されていて分かりやすいソフトです。 無料で使えますが広告が多いのが難点です。＊以下ツボマスターHP抜粋
ツボマスターは初心者の方でもできる簡単なツボから、症状によって効果があるといわれているつぼまで幅広く図解しています。 つぼ・反射区を刺激することにより、期待されている効果として、健康（肩こり、腰痛、便秘、生理、ＥＤ）、美容・ダイエット（むくみ、肌荒れ、しみ、薄毛）などがあると言われています。 ツボマスターを利用して日々の健康維持・増進、体質改善にお役立てください。
『The Meridian Insaide Lite』：女性モデルで経絡の流れが光でたどってくれます。 経穴も英語、中国語、韓国語で表示をされていますが、ライト版なので一部の経絡だけです。 経穴の説明も出てきますが、日本語の対応はないので、経絡の流れや経穴の場所を知るだけに使うには良いかもしれません。
『The Meridian Lite』：男女モデル切り替えでき大腸経(LI)と胃経(ST)、任脈系(CV)のみですが、経穴の位置を押すとその場所と経絡の流れを光で教えてくれます。 これも日本語表記はありません
『Zoom』：いま話題のパソコンやスマホを利用したWeb会議システムで、簡単に複数での動画会議やセミナーができます。